Mentale Stimulation - Förderung der epigenetischen Gesundheit durch kognitive Aktivität
Der Zusammenhang zwischen geistigem Engagement und unserer genetischen Aktivität ist von großer Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden. Studien zur "mentalen Epigenetik" unterstreichen die einflussreiche Wirkung kognitiver Aktivitäten auf die Genexpression. Das Verständnis und die aktive Teilnahme an geistig anregenden Aktivitäten können eine gesündere genetische Landschaft fördern.
